レコーディング開始

　とりあえず、毎日とは行かないまでもブログのほうにも記録を書いていきますね。

19/07/27

・朝

　豆乳+野菜ジュース　これは岡田さんがブログですすめていた物。
　　　　　　　　　　　　　　　豆乳野菜ジュースについてはまたいつかちゃんと書きます。

・昼

　王将の餃子定食　朝の豆乳野菜ジュースのおかげかあんまりお腹が減ってない。

・間食

　飲み物ビタミンガード　1L

・夕飯

　ツナサラダ、豆腐一丁、黒酢カルピス（最近の日課）、煮魚

・感想

やばい・・・基礎代謝以下っぽいｗ　けど餃子定食はカロリーでかそうなんで大丈夫かなｗ