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9/7　追記

うぉ・・・なんだこのTB一極集中ｗ

8/17 更新もお盆休みかよ！！ってつっこみOKｗ

お盆の間は更新してませんでした。
レコーディングダイエットをするのにそれではだめだろうと思ったり（＾＾；

私の場合このブログは仕事の休憩時間とか仕事終了後に書いてる事が多いので、休みになるとついつい忘れちゃうんですよね・・・。
といいつつも3日くらいは会社に出てきて仕事してましたけどね。

で、すっかりお盆の間は親戚の子供や、久々にお友達と遠出したりと精神のリフレッシュに勤めてました。

というわけで本日より再開！

8/17
朝　なし
昼　豆乳+野菜ジュース　ちいさなおはぎ＊３
夜　豆腐　手羽先2本　かぼちゃサラダ　黒酢カルピス
その他　千なり（どらやきみたいなお菓子）1個　なごやん　1個

感想とか

　実はお盆二日目に夏風邪っぽいものをひいてしまって喉がガラガラ。
　それ以降ちょっと食欲がありません。
　今はずいぶん良くなってますので明日には完治してることでしょう。

8/11 お盆休みなんて・・・

お盆休みでも出社でお仕事（明日も）

・朝

豆乳+野菜ジュース

・昼

豚ｽﾃｰｷ丼

・夕飯

豆腐
鶏肉
サラダ

・その他

なし

・感想

先月から精神的にかなりきつい事が続いていて、その後遺症か未だに時折へんに不安に駆られる。
そうすると食欲が無くなる。

これはもしかしてダイエットのチャンス？ｗ
ポジティブシンキング。

8/10 お盆前ですおっかさん

お盆前最後の覗き。ちきちきっ（ルーマニア#203風味）

・朝

なし

・昼

王将の餃子定食

・夕飯

鮭入り野菜炒め
肉じゃが
黒酢カルピス

・その他

コカコーラZERO　0kcal

・感想

お盆前忙しい・・・。
忙しいのはいいことだ。
仕事がないより何倍もマシだ！！

8/9 つれづれなるままにレコーディング

書き込むの忘れてた・・・OTL

・朝

豆乳

・昼

ビビンバ丼

・夕飯

カレー　から揚げ入り

・その他

きなこもち一個

・感想
食欲無いっす。