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category: 記録
DATE : 2007/08/01 (Wed)
8/1のレコーディング報告
19/08/01

・朝

豆乳+野菜ジュース　穴子巻き

・昼

鶏五目おにぎり２個　314kcal
豚バラ

・夕飯

天津飯
豆腐1/4
サラダ
小魚のから揚げみたいなの

・その他

ビタミンウォーター　500ml

・感想

あれ？
朝（8/2の）に書いたのに修正されてない・・・OTL
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プロフィール
nigaoe
ＨＮ：
いでっち
性別：
男性
自己紹介：
150kgオーバーの体重を減らすためレコーディング・ダイエット等に挑戦中。
いつまでもデブと思うなよ
レコーディングダイエットのバイブル本。 ついに出版！
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