8/2のレコーディングダイエット

・朝

豆乳+野菜ジュース　鳥のからあげ

・昼

すき家で豚丼サラダセット大盛り　約1000kcal

・夕飯

豆腐一丁
秋刀魚一匹
サラダ
巻き寿司

・その他

カルピスウォーター　1.5L

・感想

いくら暑いといってもカルピスウォーター1.5Lは飲みすぎだな。